參加過惡魔島鐵人三項賽和24小時戰蛙障礙競賽後，王俊看了奧運鐵三賽程的感想是：“這也叫鐵三？太小兒科了。”

　　和惡魔島相比，遊泳少了近一公裡，自行車、跑步距離差不多，可是惡魔島很多上下坡，沙地，難度更大。

　　和海豹突擊隊那套折磨人的玩意比，這比賽顯得太輕松。

　　倫敦時間11diǎn30，比賽在海德公園正式開始。

　　時陰時雨的倫敦，能有今天這般徹徹底底、百分百的夏日陽光，着實罕見。王俊換好服裝，感覺自己的精氣神都達到了巅峰。

　　海德公園是放松、遊玩最佳選擇，此地是倫敦市區最曼妙的一處特殊存在。在國際金融中心的腹地，留下255公頃的綠地，奢侈，卻又極為自然。

　　許多人都沒想到，賽事組織者會将10公裡公開水域賽安排于此，海德公園盎然綠意誘人，卻往往容易忽略藏于園中的蛇型湖。這處11公頃的水域今日已成死水，唯靠水泵從泰晤士河換水。

　　作為公開水域賽地，似乎多有不适。水面面積不夠，選手們需在賽道裡繞上三圈，因是死水，亦無什麼波浪潮動可言。

　　在這裡比賽自然也有好處，不必擔心水母或大魚，殺傷性最強的不過是黑魚。為了奧運會，組織者還專程撈去了浮藻。

　　這種安排下，王俊第一項就爆發了。

　　他1.5公裡遊泳甩開了奪冠大熱門，英國的布朗利兄弟。

　　他進行了9年遊泳訓練，沒風浪，節奏感完美，速度快的能和很多專業遊泳運動員相比。

　　岸邊的數千觀衆為運動員們加油喝彩。公開水域比賽看着多少有些枯燥乏味，幸好現場始終沒有停止過的背景音樂。

　　這讓一些觀衆覺得，這是一個以體育、以奧運為理由的日光音樂派對。

　　自行車賽段則圍繞海德公園，經過白金漢宮、維多利亞廣場等倫敦著名的景diǎn，長達6公裡多，運動員要在此賽段騎行7圈。

　　隻是繞∵dǐng∵diǎn∵小∵說，.≥.o︾s_();圈，不需要技術多出色，王俊勻速前進，繼續保持着領先優勢。和在惡魔島時一樣，他身邊沒人跟随。

　　布朗利兄弟和西班牙名将哈維爾-戈麥斯在一起，成為“第二集團”。他們本以為王俊那種遊法會很快耗光體力，自行車賽能追上，結果繞了五圈，也沒看到王俊的影子。

　　幾個奪冠熱門的驚訝無法用言語來形容，他們遊泳時沒敢跟着王俊，那會把他們的節奏打亂，不利于後面的比賽。可第一項落後，後面就不好追了。

　　體力消耗到20%左右，王俊使用了一瓶體力可樂，然後勻速完成了自行車賽段，進入10公裡長跑。

　　這裡的公衆參與度高，除了起diǎn和終diǎn設置臨時搭建的看台售票外，其他區域都對公衆免費開放。賽道沿途和湖邊擠滿了來自四面八方的遊客，加油聲此起彼伏。

　　王俊跑步不需要人領跑也能保證節奏，勻速前進，沒再用體力可樂。如果他再來一瓶，肯定會遠勝其他人。

　　即使不用，王俊也靠着多出的30%體力輕松奪冠，第一個沖過了終diǎn線，用時1小時44分47秒。

　　謝榮到了現場，親自把國旗披在了王俊身上，和他用力擁抱，激動的又蹦又跳，仿佛又是年輕人了。

　　王俊再拿一枚金牌，他也跟着揚眉吐氣。

　　記者們湊上了前來，圍住了王俊，進行采訪。

　　“王俊，你現在有什麼感想？”