“你們是初學者，應先多練五步拳，它包括武術的各種步法。比如馬步，樸步，弓步沖拳等。”大緻給她們描述了一下

　　“練熟了再練規定拳，這是比五步拳再上一層的拳法。今日上午你們便先練紮馬步，下午練樸步，晚上則練弓步沖吧。”白皓宇又給她們簡單說一下今天他們要做的事情，她們基礎要紮實，隻能一步步來，急不得

　　“好的，師傅”雲蝶兒回答

　　“好的，白大俠”籬兒回答說，心想，沒想到自己多了個師傅，教自己習武，待到熟悉後，便可以保護公主了，籬兒很是開心。

　　“你們先紮一個時辰的馬步”白皓宇一邊說一邊以身示範教她們如何紮馬步。

　　“好的”雲蝶兒和籬兒學着白皓宇的動作，開始了人生中第一次紮馬步。

　　“唔，還行，不累。”雲蝶兒說道，但是不久後便想要收回“不累”這句話了

　　“嗯，那你好好努力”白皓宇說道，這隻剛開始，希望她後面也能輕易說出不累二字

　　“我終是為我的無知與自大，付出了代價！”已經半蹲了許久的雲蝶兒，眼淚在打轉，甚至一度生出了想要放棄習武這一想法

　　“為師一向看不起半途而費之人”白皓宇直接給她潑了一場冷水，絲毫不留餘地

　　“我......我怎會是半途而費之人！”她學，俗話講的好，寶劍鋒從磨砺出，梅花香自苦寒來；

　　隻要功夫深鐵杵磨成針

　　....................

　　倆刻鐘後

　　白皓宇盯着她們倆整整倆刻鐘了，似乎想起來了什麼“你們繼續練着，為師出去一趟，去去就回！！”

　　“好的，師傅...”籬兒強忍着難受答道，一旁的雲蝶兒以及累到無話可說了

　　“恩，對了，這個信号旦你們拿着，如果遇到不測，你們便打開它，拉掉繩索即可，為師看到便會立馬趕回來。”白皓宇遞給了籬兒

　　“多謝師傅”籬兒接下東西，放好之後便繼續紮馬步

　　“那為師去去就回！”白皓宇剛說完便走了，對于自己去哪，不做解釋

　　“恭送師傅.........”籬兒與雲蝶兒對着早已經消失的無影無蹤的白皓宇說道。